Wir laden Sie herzlich zu unseren kostenfreien Schnupper-Wasser-Sportangeboten, sowie zu einem Informationsangebot zum Thema „Bewegt ÄLTER werden“ am 05. Juli 2022 von 16.00 bis 20:00 Uhr ins SGZ Nord-Ost-Bad, Schonnebeckhöfe 60, 45309 Essen, ein.
Durch die Kraft- & Konditionsübungen im Wasser werden vor allem die Gelenke geschont, die Muskulatur gekräftigt sowie das Herz-Kreislaufsystem nachhaltig gefördert. Der Körper wird so weniger stark belastet.
Es stehen verschiedene Wasserkurse zur Auswahl. Näheres entnehmen Sie bitte dem Flyer.
Um Anmeldung wird gebeten.
Für Fragen steht Ihnen beim Essener Sportbund e.V. Frau Helena Zapros unter Tel. 81 46 -101 oder Mail helena.zapros(a)essener-sportbund.de gerne zur Verfügung.
Das Angebot findet statt im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER bleiben in NRW!“ des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen und wird durch den Landessportbund NRW und die Staatskanzlei des Landes NRW gefördert.
© Bild: LSB NRW e.V., Michael Grosler