Aktionstag „fit for life“ am 17.11.18, 10.00-18.00 Uhr, Messe Essen

Auf einem Bein stehen oder rückwärts laufen – was sich so einfach anhört, fällt vielen Kindern und Jugendlichen zunehmend schwerer. Im Rahmen der Veranstaltung „fit for life – Klettern, Skaten, Springen“ am 17. November 2018, 10.00-18.00 Uhr in der Messe Essen, sollen die Teilnehmer erkennen, dass  durch die Ausübung verschiedener Sportarten ihre Koordination aktiv verbessern werden kann, um somit Koordinationsproblemen im Alter vorzubeugen. Den Kindern und Jugendlichen wird vermittelt, dass Gesundheitsförderung im Verein nicht nur sinnvoll ist, sondern auch Spaß macht.

Mit Hilfe einer Parcours und Skateboard Übungsleiterin vom TV Kupferdreh üben die Teilnehmer verschiedene Tricks auf dem Skateboard und dem Wackelbrett zur Förderung des Gleichgewichts. Für die Arm-Bein-Koordination wird eine Trainerin mit den Kindern und Jugendlichen Bewegungen mit dem rope skipping Seil lernen. Für die jüngeren Kinder haben wir Trainer vom TC Kray vor Ort, die einen Bewegungsparcours zur Förderung der motorischen Fähigkeiten Kraft, räumliche Wahrnehmung und Koordination anbieten.

Mit-Mach-Angebote:

  • Rope Skipping
  • Skate- / Longboard
  • Bewegungs-Parcours
  • Pedalo

 

Bild: © Bilddatenbank LSB NRW, Bowinkelmann

 

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