Bewegt GESUND bleiben in NRW – Der große Aktionstag auf der Messe

Gesundheit ist unser höchstes Gut und mit viel Bewegung und einer ausgeglichenen Lebensweise, können wir unsere Gesundheit lange Zeit erhalten und uns fit fühlen. Die Gesundheit der Menschen
zur erhalten und sie in einem gesundheitsbewussten Verhalten zu
stärken sind zwei von vielen Aufgaben des organisierten Sports -auch in Nordrhein-Westfalen.

Im Rahmen des Programms „bewegt GESUND bleiben in NRW!“
veranstaltet der ESPO e.V. einen Aktionstag zu dem wir Sie herzlich
einladen! Unter dem Titel "Sport und Gesundheit" erwartet Sie ein umfangreiches Programm. Sie finden uns auf der Messe SPORTlich in Essen, im Rahmen der Mode, Heim, Handwerk 2015, in den Hallen 6 und 4.

Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge von Sport, Ernährung
und gesunder Lebensführung in der Halle 4 bei unserem
Expertentalk mit:
• Vertretern der VIACITV-Krankenkasse
• Essener Ärztinnen und Ärzten und
• unseren Gesundheitssport- und Ernährungsprofis

Werden Sie aktiv an unseren zahlreichen Gesundheitssportstationen:
• Testen Sie Ihre Reaktionsfähigkeit und Ihre Koordination auf dem Agility Board
• Trainieren Sie Ihre Ausdauer an unseren Ergometergeräten
• Halten Sie sich fit mit der Slash Pipe
• Machen Sie mit beim neuen Gesundheitssporttrend „Faszientraining“
• Stärken Sie Ihren Rücken bei der Wirbelsäulengymnastik

Lernen Sie die Vitalität Ihres Körpers kennen:
• Unsere Sport- und Gesundheitsexperten messen für Sie
die Kraftfähigkeit Ihrer Muskeln an unserem BACK-CHECKGERÄT
und erläutern Ihnen diese Werte hinsichtlich der
Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihres Körpers.
• Erfahren Sie Wissenswertes über den Zusammenhang von
Blutzuckergehalt, Sport und Ernährung und lassen Sie Ihren
Blutzuckerspiegel vor Ort von unseren ausgewiesenen
Fachleuten testen.
• Lassen Sie bei unseren Fußdruck- und Einlagenexperten
die Abrollbewegungen Ihrer Füße sichtbar machen und
informieren Sie sich über den Bezug des Blutflusses

Dies und noch viel mehr erwartet Sie am 14.11.2015 in der Messe Essen. In diesem AKTIONSFLYER finden Sie zudem alle Teilnehmer der Talkrunden, sowie die passenden Themen und nochmal alle Informationen, wie Sie uns finden.

Bild: © LSB NRW

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