Ab Januar 2024 bietet der Essener Sportbund e.V. mit seiner Essener Sport-Betriebs-GmbH bietet im SGZ Nienhausen in Gelsenkirchen-Feldmark an der Stadtgrenze zu Essen wieder neue Termine für Präventions-Yoga-Kurse an.
Wieder mit im Programm: Yoga für Mama und Baby
Für frisch gebackene Mama’s, die im Anschluss an die Pränatal-Kurse zur Geburtsvorbereitung bereits bei Margarethe Sliwinski teilgenommen haben und in ihrer netten Frauenrunde weiter die Yogapraxis betreiben möchten wie auch alle Mütter, die neu dazustoßen und mit Gleichgesinnten etwas für Ihr Wohlbefinden tun möchten. Die Übungen dienen u.a. der Rückbildung und vertiefen gleichzeitig die Bindung zu Ihrem Baby. Die Babys sind immer mit dabei, werden spielerisch in die Übungen eingebaut und dürfen neue Eindrücke kennenlernen.
Zur Onlinebuchung der Yoga-Präventionskurse
Die Primärpräventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Zur Beratung und für alle Fragen steht Ihnen unserer Yogalehrerin gerne zur Verfügung:
Margarethe Sliwinski
Essener Sportbund e.V./Essener Sport-Betriebs-Gesellschaft mbH
Planckstr. 42 · 45147 Essen
Tel. 0201 8701115 · Fax 0201 81 46 119
margarethe.sliwinski@essener-sportbund.de
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