Nach den Osterferien startet eine neue Kursreihe mit den besten Yogaübungen zur Geburtsvorbereitung für schwangere Frauen sowie Rückbildungskurse für Frauen nach der Geburt.
Für frisch gebackene Mama’s: Yogapraxis betreiben mit Yogaübungen zur Rückbildung – für alle die mit Gleichgesinnten ganz gezielt etwas für Ihr Wohlbefinden, körperliches und seelisches Gleichgewicht tun möchten.
Beim Kurs „Yoga nach der Geburt mit Baby“ sind die Babys immer mit dabei, werden spielerisch in die Rückbildungs-Übungen eingebaut und dürfen neue Eindrücke kennenlernen. Mama haben sie dabei fest im Blick.
Nähere Infos sind im Kursprogrammheft zu finden.
Zur Beratung und für alle Fragen steht Ihnen unserer Yogalehrerin gerne zur Verfügung:
Margarethe Sliwinski
Essener Sportbund e.V./Essener Sport-Betriebs-Gesellschaft mbH
Planckstr. 42 · 45147 Essen
Tel. 0201 8701115 · Fax 0201 81 46 119
margarethe.sliwinski@essener-sportbund.de
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