Bewegt ÄLTER werden: Tanzen kann jeder … … auch im fortgeschrittenen Alter!
Gerade ältere Generationen können einige Vorteile aus dem Tanzen ziehen. Neben der Vielfältigkeit des Tanzens, sodass auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen tanzen können, kann Stress reduziert und die Lebensqualität gesteigert werden.
Durch unterschiedliche Bewegungen des ganzen Körpers kann zudem die Konzentration gesteigert und das Langzeitgedächtnis verbessert werden.
Welche Tanz-Angebote es in den Essener Vereinen und unseren Gesundheitszentren gibt, können Sie an unserem Aktionstag selbst erleben!
Wann? 05. Oktober 2022, 16:00 – 20:00 Uhr
Wo? SGZ Zeche Helene
Twentmannstraße 125, 45326 Essen
Näheres zu dem Angebot sehen Sie im Flyer
Während der Kurse erhalten Sie vor Ort alle wichtigen Informationen zu den Sportangeboten in Essen und können Fragen an unsere sportlichen Mitarbeiter stellen. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldungen!
Der Aktionstag des Essener Sportbundes e.V. findet statt im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen und wird gefördert durch die Staatskanzlei des Landes Nordrhein-Westfalen.
Kontakt Essener Sportbund, Helena Zapros, Planckstr. 42, 45147 Essen, Tel.: 0201 / 81 46 101
oder per E-Mail an helena.zapros(a)essener-sportbund.de
Bildquelle: Startbild LSB NRW, Michael Gosler, im Text: LSB NRW, Andrea Bowinkelmann