Sie suchen eine Möglichkeit, nach einer Herzerkrankung wieder fit zu werden oder Ihren Bluthochdruck durch gezielte Bewegung zu senken?
Der Essener Sportbund e.V. bzw. seine gemeinnützige Essener Sport-Betriebs GmbH führt seit über 40 Jahren Sportangebote für Herzpatienten durch.
Aktuell besteht die Möglichkeit, an 4 Standorten innerhalb von Essen (Haarzopf, Dellwig, Holsterhausen und Altenessen) und im Gesundheitspark Nienhausen (Gelsenkirchen) an speziellen Gruppen teilzunehmen.
Der Standort an der Zeche Helene in Altenessen bietet beispielsweise die Möglichkeit, an der frischen Luft zu trainieren. Im Gesundheitspark Nienhausen stehen dagegen Fahrradergometer zur Verfügung.
Die Gruppen werden von qualifizierten Übungsleitern geleitet und durch Ärzte oder Rettungskräfte betreut, um eine möglichst optimale Belastung zu gewährleisten und die Gesundheit der Patienten optimal zu fördern.
Die Zusammensetzung der Gruppen erfolgt nach der Belastbarkeit der Teilnehmenden und finden sowohl im Vormittags- als auch im Nachmittags- und Abendbereich statt, sodass auch berufstätige Teilnehmende ihre sportliche Aktivität in ihren Lebensalltag integrieren können.
Sie haben Interesse? Dann informieren Sie sich hier:
Essener Sportbund e.V./ Essener Sport-Betriebs GmbH
Planckstr. 47, 45147 Essen
0201/81 46 117, herzsport(a)essener-sportbund.de